ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ПРИ ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ Макаров Ю. П.

ЛФК и массаж, № 6 9 2003 С.21-24

Осень период частых простудных заболеваний дыхательной системы, проявляющихся затянувшимися ОРВИ, кашлем, насморком и другими симптомами.
Особенно часто в этот период болеют дети, у которых наблюдается снижение и ослабление защитных функций организма, иммунитета.
При первых признаках простудных заболеваний, а у пациентов предрасположенных к частым простудным заболеваниям, положительное действие может оказать точечный массаж.
Последовательность проведения лечения следующая.
1 массаж точек общего действия.
2 массаж при сочетании точек общего, сегментарного и регионального действия.
3 сочетание точечного массажа с последующей аппликацией ломтика чеснока или кружочка перцового пластыря размером до 1 см в диаметре на один два дня.
4 проведение поддерживающей терапии.
5 проведение профилактических курсов точечного массажа в весенний и осенний периоды года.
Точки общего действия следующие.
LI 4 хе гу, LI 10 шоу сань ли, LI 11 чюй чи, ST 36 цзу сань ли.
К точкам сегментарного и регионального действия относятся LU 11 шао шан, BL 11 да чжу, BL 12 фэн мэнь, BL 13 фэй шу, Ш 2 юнь мэнь, ВМ 3 инь тан, LI 19 хэ ляо, U 20 ин сян, BL 1 цин мин.
Помимо указанных выше точек необходимо массировать точки, образующие так называемые малый и средний магические треугольники.
Данные треугольники состоят из следующих точек.
малый магический треугольник GV 14 да чжуй и BL 11 да чжу, средний магический треугольник GV 14 да чжуй и BL 43 гао хуан.
ТЕХНИКА МАССАЖА Концевыми фалангами 2 го и 3 го или 1 ми пальцами правой и левой руки, путем круговых вращательных движений проводят вначале медленно при слабом давлении.
Далее постепенно воздействие усиливают до возникновения ощущения распирания, а затем вновь переходят к более легким поверхностным движениям.
Продолжительность массажа одной точки 3 5 минут.
Симметрические точки следует массировать одновременно.
Точки на спине должно массировать другое лицо, также одновременно справа и слева при положении пациента лежа на животе.
КАК НАЙТИ ТОЧКИ ДЛЯ АКУПРЕССУРЫ И ГДЕ ОНИ РАСПОЛОЖЕНЫ LI 4 хе гу расположена между I и II пястными костями ближе к середине тела II пястной кости.
Массаж этой точки оказывает общеукрепляющее, десенсибилизирующее и тонизирующее влияние на весь организм.
LI 10 шоу сань ли расположена на 2 пропорциональных цуня ниже локтевой складки, между мышцами длинного лучевого разгибателя кисти и пле челучевой.
LI 11 цюй чи находится у наружного конца локтевой складки.
Эта точка оказывает мягкое общеукрепляющее и нормализующее действие.
ST 36 цзу сань ли расположена за 3 пропорциональных цуня ниже нижнего края подколенной чашечки у края большеберцовой кости.
Это одна из важных точек с широким спектром действия, оказывающая нормализующее, регулирующее, тонизирующее и общеукрепляющее действие на различные системы организма.
Точка стимулирует моноциоз и тем самым способствует повышению иммунитета.
После точечного массажа следует наклеить ломтик чеснока или кружочек перцового пластыря на один два дня.
LU 11 шао шан расположена на 3 мм кнаружи от основания ногтя большого пальца.
Эта точка подавляет воспалительные процессы носа, горла и гортани, снимает отек слизистых оболочек.
BL 11 да чжу расположена кнаружи на 1, 5 пропорциональных цуня от центра остистых отростков I и II грудных позвонков.
Показания для воздействия на эту точку простудные заболевания дыхательной системы.
BL 12 фэн мэнь расположена кнаружи на 1, 5 пропорциональных цуня от центра остистых отростков II и III грудных позвонков.
Массаж этой точки повышает сопротивляемость организма при частых простудных заболеваниях, обладает жаропонижающим действием.
После точечного массажа следует наклеить ломтик чеснока или кружочек перцового пластыря на один два дня.
BL 13 фэй шу расположена кнаружи на 1, 5 пропорциональных цуня от центра остистых отростков III и IV грудных позвонков.
Массаж этой точки часто применяется при простудных заболеваниях дыхательной системы, обладает жаропонижающим действием.
LU 2 юнь мэнь расположена во впадине под наружным краем ключицы.
Показания для массажа этой точки простудные заболевания дыхательной системы.
ВМ 3 инь тан расположена в центре надпереносья между бровями.
Воздействие на эту точку нормализует вегетативную нервную систему, восстанавливает носовое дыхание.
LI 19 хэ ляо расположена под крылом носа в ямочке на 0, 5 цуня латерально от точки GV 26 жэнь чжун.
Массаж точки снимает заложенность носа, восстанавливает носовое дыхание.
LI 20 ин сян расположена в середине борозды крыла носа.
Это основная точка при лечении заболеваний носа.
BL 1 цин мин расположена у внутреннего угла глаза, отступив на 0, 3 см кнутри.
При затрудненном носовом дыхании массаж этой точки дает хороший результат.
GV 14 да чжуй расположенная между остистыми отростками C 7 D 1.
Точка обладает общеукрепляющим и жаропонижающим действием.
После точечного массажа следует наклеить ломтик чеснока или кружочек перцового пластыря на один два дня.
BL 43 гао хуан расположена на 3 пропорциональных цуня кнаружи от центра остистых отростков IV V грудных позвонков, у внутреннего края лопатки.
Очень важная точка при различных заболеваниях, особенно дыхательной системы, и после длительных перенесенных инфекций.
Массаж точки способствует стимуляции красного кровяного ростка, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
После точечного массажа следует наклеить ломтик чеснока или кружочек перцового пластыря на один два дня.
Курс лечения состоит из 10 12 процедур точечного массажа.
Процедуры можно проводить ежедневно или через день.
После окончания первого курса необходимо сделать перерыв на 10 14 дней и начать очередной курс.
Третий курс лечения желательно провести через 1 1, 5 месяца.
Такая схема проведения лечения способствует длительной стабилизации благоприятных результатов лечения и восстановления здоровья.
С целью профилактики рецидивов в весенний и осенний периоды года показано проведение поддерживающей терапии в объеме одного курса.